Архив метки: недержание мочи

Упражнения Кегеля

Женщины стараются посещать тренажерный зал или делать зарядку, чтобы держать мышцы в тонусе. А как часто Вы тренируете свои интимные мышцы? Возможно Вы даже не думаете и не знаете об этом! И зря, польза таких тренировок обоснована научно и признана во всем … Читать далее

Рубрика: вебинары и тренинги, Гимнастика для интимных мышц, Новости | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Вумбилдинг в домашних условиях: просто и с удовольствием!

Наша сексуальность и влечение, здоровое материнство и прекрасный секс с мужчиной связаны с тем, как мы умеем управлять интимными мышцами своего тела. Сейчас мы называем это вумбилдинг – искусство, которое превращает женщину в желанную Богиню.

Рубрика: вебинары и тренинги, Новости | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Конкурс продолжается. Сводка за 28-е ноября

Как проходит конкурс «Приведи больше всех подруг»?

Рубрика: Новости | Метки: , , , | Добавить комментарий

Как получить видео курс бесплатно?

Я объявила конкурс: кто приведет в мою рассылку больше всего подруг, получит в подарок мой видео курс «Секретная гимнастика японской гейши».

Рубрика: Гимнастика для интимных мышц | Метки: , , , | Добавить комментарий

И снова о пользе интимной гимнастики

Я уже знакомила Вас с Лизой Питеркиной, известной журналисткой, ведущей телепрограмм о сексе и экспертом в вопросах интимных отношений. Она смело говорит с экрана о самых сокровенных тайнах и обучает женщин техникам элитарного секса.

Рубрика: Гимнастика для интимных мышц | Метки: , , | Добавить комментарий

Как предотвратить опущение матки?

Сегодня мы будем учиться делать одно очень полезное упражнение. Оно пришло к нам из йоги. Называется это упражнение уддияна и оно обязательно должно выполняться вместе с сокращением мышц тазового дна.

Рубрика: Гимнастика для интимных мышц | Метки: , , , | 9 комментариев

Можно ли вылечить упражнениями недержание мочи?

Если у Вас случаются неприятные инциденты недержания мочи при чихании, кашле или смехе, то знайте, что Вы не одиноки.

Рубрика: Тренажер для интимных мышц Peflex | Метки: , , | Добавить комментарий

Как избежать конфуза при чихании и кашле?

Многие женщины и даже молодые девушки сталкиваются с проблемой недержания мочи, страдают молча и не решаются попросить о помощи. Ведь вопрос деликатный: недержание мочи при чихании, кашле и смехе, то есть при любом напряжении.

Рубрика: Гимнастика для интимных мышц | Метки: , | 2 комментария