Архив за месяц: Сентябрь 2012

Как предотвратить опущение матки?

Сегодня мы будем учиться делать одно очень полезное упражнение. Оно пришло к нам из йоги. Называется это упражнение уддияна и оно обязательно должно выполняться вместе с сокращением мышц тазового дна.

Рубрика: Гимнастика для интимных мышц | Метки: , , , | 9 комментариев